DA

Seafood Ramen

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Garak

Seafood Ramen indeholder 420 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 546 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 830.000 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

420kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
60,9 gkulhydrat
16 gfedt
546kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 420 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Transfedt L 0,031 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 60,9 g 22 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin D L 166.000 µg830.000 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 34 %420kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D830.000 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garak
Stregkode
8809379511856
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pesmeți crab O preț mic 420 13,8 g 70,6 g 9,1 g
Pasta Salmone Adventure Food 420 15,3 g 54,8 g 15,5 g
Tuna Dalam Bumbu Nasi Goreng Ayam Brand 420 12 g 14 g 34 g
Myojo Bowl Seafood Myojo 420 8,6 g 66,4 g 12,8 g
Crayfish Powder Roots & Blessings 420 90 g 0 g 0 g
Salmon Furikake Lawson 421 13,2 g 52,1 g 17,6 g
Crab Paste Flavour มังกรคู่ 421 2,6 g 73,7 g 13,2 g
Strawberry Marshmallow Fish Queen Anne 422 3,6 g 77,9 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809379511856. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Seafood Ramen?

100 g Seafood Ramen har 420 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 546 kcal.

Indeholder Seafood Ramen meget protein?

Seafood Ramen indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,1 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Seafood Ramen?

Seafood Ramen har 60,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Seafood Ramen?

Seafood Ramen indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Seafood Ramen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (830.000 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.