DA

Scottish Salmon With Cajun Style Sauce

Emballeret produkt Fisk og skaldyr M&S

Scottish Salmon With Cajun Style Sauce indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) giver ca. 282 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Scottish Salmon With Cajun Style Sauce fra M&S, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
15 gprotein
1,8 gkulhydrat
11,9 gfedt
282kcal i serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 11,9 g 15 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 61 %176kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Fedt11,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 9,7 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Natrium149 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
M&S
Stregkode
29401321
Mængde
320
Portion på emballagen
1 portion (160 g)
Kategori
Fisk (frisk tilberedt)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Salmon (Fish) (69%) Cajun Style Sauce (25%) Cajun Seasoning (3%) (Sweet Paprika Golden Sugar Smoked Paprika Dried Mustard Dried Garlic-Dried Onions Sea Salt Dried Parsley Cayenne Pepper Dried Red Peppers Dried Red Chillies Dried Oregano Dried Thyme Fennel Seeds) Lime Wedge (1.5%), Flat Leaf Parsley (1.5%). CAJUN STYLE SAUCE contains Tomatoes Double Cream (Milk), Water, - Onions, Rapeseed Oil, Tomato Purée, Garlic Purée, Cornflour, Cajun Seasoning (Sweet Paprika Golden Sugar Smoked Paprika Dried Mustard Dried Garlic-Dried Onions Sea Salt Dried Parsley Cayenne Pepper Dried Red Peppers Dried Red Chillies Dried Oregano Dried Thyme Fennel Seeds), Lime Juice, Salt, Smoked Paprika Curly Parsley, Red Chilli Purée Sugar, Thyme Cracked Black Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgRapsfrøolieTomatHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hachés de cabillaud et colin d'Alaska au citron Auchan 175 14 g 6 g 10 g
Hachés de thon à la tomate Auchan 178 19 g 2,7 g 9,9 g
surimi Auchan 179 6,5 g 11 g 12 g
Filet d anchois ail et persil Auchan 179 19 g 2,9 g 10 g
Auchan mini surimi sauce cocktail x18 Auchan 179 6,5 g 11 g 12 g
Gravlax de saumon mariné à l'aneth Auchan Collection 179 22 g 1 g 9,6 g
Emincés de saumon fumé BIO Auchan Bio 179 20 g 0,5 g 11 g
Colin d’Alaska façon fish & chips Auchan 173 11 g 13 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29401321. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Scottish Salmon With Cajun Style Sauce?

100 g Scottish Salmon With Cajun Style Sauce har 176 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): ca. 282 kcal.

Indeholder Scottish Salmon With Cajun Style Sauce meget protein?

Scottish Salmon With Cajun Style Sauce indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 portion, 160 g (160 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Scottish Salmon With Cajun Style Sauce?

Scottish Salmon With Cajun Style Sauce har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Scottish Salmon With Cajun Style Sauce?

Scottish Salmon With Cajun Style Sauce indeholder 11,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Scottish Salmon With Cajun Style Sauce?

100 g indeholder 149 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.