Schoko Donuts

Emballeret produkt Sweets og Desserter Gut & Günstig

Schoko Donuts indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 57.5 g (57,5 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (429 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Schoko Donuts fra Gut & Günstig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
46 gkulhydrat
20 gfedt
222kcal i serving, 57.5 g (57,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 12 g 60 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 11,2 g 22 %
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 47 %386kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Sukkerarter13 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Fedt20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
  • Mættet fedt12 gover medianen for sweets og desserter (median 11 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gut & Günstig
Stregkode
4311501440322
Mængde
230g
Portion på emballagen
57.5 g
Kategori
Doughnuts
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Teig (Weizenmehl, Wasser, Palmfett, Margarine (Palmfett, Wasser, Rapsöl, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat), Zucker, Hefe, Speisesalz, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, E 472e, E 481; Weizengluten, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Dextrose, Stabilisator: Guarkernmehl; Molkenerzeugnis, Laktose), 9% kakaohaltige Fettglasur (Zucker, pflanzliche Fette (Palm, Palmkern), fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine), 5% Milchschokoladenstreusel (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, natürliches Vanillearoma). Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltKakaosmørRapsfrøoliePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blueberry Cake Donut The Donut Hole 386 5,3 g 43,9 g 21,1 g
Donuts Poppies 386 5,5 g 47 g 17 g
Mini donut (3 donuts) Two-bite 386 5,3 g 49,1 g 17,5 g
Lemon Iced Donuts Walmart 386 3,5 g 50,9 g 17,5 g
Strawberry Donut Tw 386 5,3 g 50,9 g 17,5 g
90 calorie chocolate doughnuts Fibre One 387 4,8 g 37,4 g 20,4 g
Protein Donut Chocolate Body Attack 387 13,2 g 43 g 15 g
Jumbo glazed raised donuts, glazed Kingston Marketing Co 385 5,1 g 47,4 g 19,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501440322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Schoko Donuts?

100 g Schoko Donuts har 386 kcal. Serving, 57.5 g (57,5 g): ca. 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Schoko Donuts?

Schoko Donuts indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 57.5 g (57,5 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Schoko Donuts?

Schoko Donuts har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Schoko Donuts?

Schoko Donuts indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Schoko Donuts?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.