Saumon pomme de terre courgette
Emballeret produkt Grøntsager Seazon
Saumon pomme de terre courgette indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 370.0 g (370 g) giver ca. 313 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 127 kcal pr. 100 g på tværs af 140 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 84,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,6 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Sukkerarter1,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,4 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,8 g)
- Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Natrium280 mgunder medianen for grøntsager (median 294 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Seazon
- Stregkode
- 3701456316635
- Mængde
- 370 g
- Portion på emballagen
- 370.0 g
- Kategori
- Kartoffelretter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegetablr chili with potato wedges Parsley Box | 85 | 3,2 g | 13 g | 1,4 g |
| Lieu Noir, Pommes De Terre Et Fondue De Poireaux Aux Épices Vadouvan Kitchen | 85 | 7 g | 6,4 g | 3,1 g |
| Parmentier Potatoes in a shallot & garlic butter with thyme M&S Food | 85 | 1,1 g | 11,1 g | 3,8 g |
| Curry rouge de poisson et pommes de terre Picard | 86 | 4,8 g | 8,6 g | 3,2 g |
| Hachis de Boeuf et ses légumes Les P'tits Cuisinés | 83 | 8 g | 7,3 g | 1,8 g |
| Julienne et purée Seazon | 87 | 2,8 g | 7,7 g | 4,4 g |
| Bratkartoffeln mit herzhaften Speck Henglein | 88 | 2,7 g | 15 g | 1,3 g |
| Liver & Bacon with mash Parsley Box | 89 | 7,4 g | 7,9 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3701456316635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.