DA

Saumon fume

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Migros

Saumon fume indeholder 150 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Saumon fume fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
23 gprotein
1 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 36 %150kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium1.120 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7617027784504
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Traditional Scottish-Style Smoked Salmon Spence & Co. 150 21,2 g 0 g 7,1 g
Salmone affumicato selvaggio Red sockeye Hendrick's 150 21,2 g 0,5 g 8,3 g
Filè de somon Mega Image 150 21,2 g 0,4 g 7 g
Salmone Coop 151 24 g 0 g 6,2 g
Salmon ahumado LIDL 151 20,5 g 0 g 7,7 g
Salmone scozzese affumicato Todis 151 23,6 g 0,42 g 6,1 g
Ritagli Salmone Affumicato D&A Sea Food 149 22 g 0,6 g 6,6 g
Norwegian Smoked Salmon Lidl 149 20,3 g 0 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7617027784504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Saumon fume?

100 g Saumon fume har 150 kcal.

Indeholder Saumon fume meget protein?

Saumon fume indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saumon fume?

Saumon fume har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saumon fume?

Saumon fume indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saumon fume?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.