DA

Saumon aux epinards

Emballeret produkt Måltider og disketter Delical

Saumon aux epinards indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Saumon aux epinards fra Delical, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
17 gkulhydrat
6,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 3,4 g 7 %
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 37 %168kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delical
Stregkode
3401297233329
Mængde
1200g (4 x 300 g)
Kategori
Mikrobølgeretter
Emballage
dry,fr:barquette-carton,fr:opercule-plastique,fr:etui-carton
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Purée de légumes (eau, épinards (17,5%), flocons de pomme de terre (flocons de pomme de terre, curcuma)), _saumon_ (18,8%) *, huile de colza, farine de tapioca, sirop de glucose, isolat de protéines de _soja_, amidon de riz, protéines de _blé_, minéraux (carbonate de calcium, citrate de potassium, carbonate de magnésium, gluconate de zinc, sulfate ferreux, iodate de potassium, molybdate de sodium, gluconate de manganèse, gluconate de cuivre, sélénate de sodium), sel, vitamines (C, A, D3, B5, B12, B1, B2, B6, H, PP, K1, B9), poivre. *Ingrédient d'origine UE et non UE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieGlucosesirupSaltKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pollo Teriyaki con riso Mulan 168 7,8 g 24 g 4,7 g
Organic brown & wild rice with Japanese tamari soya sauce Clearspring 168 3,9 g 30 g 3,3 g
Paelha à Valenciana Continente 168 10,2 g 16,5 g 6,3 g
Dim Sum Hakao aux crevettes Wei Ming 168 5,1 g 21,8 g 6,5 g
Nouilles sautées à la chinoise Mei Asia 168 5,4 g 22 g 6,3 g
Nuggets de poulet et linguine, sauce tomate, Surgelés Formule express 168 5,5 g 18,8 g 7,5 g
Lasagne al forno Marks & Spencer 168 8,9 g 10,5 g 9,7 g
Émincés de Poulet à la Moutarde & Torsades La Cuisine d'Océane 168 6,9 g 14 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3401297233329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Saumon aux epinards?

100 g Saumon aux epinards har 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Saumon aux epinards?

Saumon aux epinards indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Saumon aux epinards?

Saumon aux epinards har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Saumon aux epinards?

Saumon aux epinards indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Saumon aux epinards?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.