DA

Sardines In Water

Emballeret produkt Drikkevarer Safe Catch

Sardines In Water indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can drained, 88 g (88 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sardines In Water fra Safe Catch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
27,3 gprotein
0 gkulhydrat
9,1 gfedt
160kcal i serving, 1 can drained, 88 g (88 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 45,5 mg 15 %
Natrium L 432 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 27,3 g 55 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 320 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Fedt: 43 %182kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Jern9 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium432 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Safe Catch
Stregkode
0859480006732
Mængde
125 g
Portion på emballagen
1 can drained (88 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Shaved Steak DEMAKES BROS 182 22 g 0 g 12 g
Wild Sardines in Water Bone-In with Skin Safe Catch 182 26,1 g 0 g 8 g
Piri Piri Quick Fry Shoulder Steaks Dunnes Stores 182 18 g 3,2 g 11 g
Venison Grill Steak Aldi 182 18,9 g 4 g 9,7 g
Fresh Beetroot Simply Steamed Marks & Spencer 182 1,5 g 7,2 g 0,1 g
Rump Steaks Asda Bistro 182 26 g 0 g 8,6 g
Poulet schenkelsteak hot mustard Optigal 182 17 g 1,2 g 12 g
Beyond Steak Pieces Beyond Meat 182 24 g 5,2 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0859480006732. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sardines In Water?

100 g Sardines In Water har 182 kcal. Serving, 1 can drained, 88 g (88 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Sardines In Water meget protein?

Sardines In Water indeholder 27,3 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 can drained, 88 g (88 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines In Water?

Sardines In Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines In Water?

Sardines In Water indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sardines In Water?

100 g indeholder 432 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.