Sardine a huile d olive
Emballeret produkt Grøntsager Liberator
Sardine a huile d olive indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) giver ca. 259 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 207 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,3 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 0,4 g | 0,1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 0,8 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt12,3 gover medianen for grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt2,6 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Liberator
- Stregkode
- 10246818
- Portion på emballagen
- 125.0 g
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Potato Croquettes M&S | 207 | 3 g | 24,6 g | 10,2 g |
| Bistro Mushroom & Truffle Arancini Asda | 207 | 5 g | 27 g | 8,4 g |
| Ener Bio Tomate olive Ener Bio | 207 | 4,5 g | 9,5 g | 16 g |
| Hot and Fiery Onion Rings BirdsEye | 207 | 2,7 g | 27 g | 9,5 g |
| Tomato & Habanero Chili Chutney Asda Exceptional | 207 | 1,3 g | 48 g | 0,2 g |
| Kalamata Pitted Olives Hellenic Sun | 207 | 1,9 g | 0,9 g | 21,3 g |
| Garlic And Herb Olives The Deli | 207 | 1 g | 0,6 g | 21,6 g |
| Oliven mix, ohne steine Bioverde | 207 | 1,3 g | 1 g | 22 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Sardine a huile d olive?
100 g Sardine a huile d olive har 207 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): ca. 259 kcal.
Indeholder Sardine a huile d olive meget protein?
Sardine a huile d olive indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 125.0 g (125 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Sardine a huile d olive?
Sardine a huile d olive har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Sardine a huile d olive?
Sardine a huile d olive indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 10246818. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2021. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Sardine a huile d olive". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.