DA

Sandwich Polo

Emballeret produkt Måltider og disketter Pol-o-Bic

Sandwich Polo indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 180 g (180 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sandwich Polo fra Pol-o-Bic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
23,9 gkulhydrat
8,9 gfedt
400kcal i serving, 1 sandwich, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0,056 g
Kolesterol L 33,3 mg 11 %
Natrium L 628 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 23,9 g 9 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 12,2 g 24 %
Calcium L 97,2 mg7 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 222 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 36 %222kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium7 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium628 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pol-o-Bic
Stregkode
0772625240603
Portion på emballagen
1 sandwich (180 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole wheat sandwich bread Wegmans 222 8,3 g 44,4 g 2,8 g
BBQ Chicken Pizza Bellatoria 222 11,1 g 23 g 8,9 g
Snackers pizza flavor Perdue 222 10 g 21,1 g 11,1 g
Pepperoni Pizza Napoli 222 10,3 g 26,2 g 7,9 g
Sicilian Pizza Meijer 222 11,1 g 21,5 g 10,4 g
Multifrain Roast Beef and Cheddar Sandwich Fresh Start Foods 222 12,4 g 25,3 g 7,6 g
Burger Bun GF Queen St Bakery 222 5,6 g 47,8 g 3,3 g
Pizza Better Goods Mediterranean Pizza 222 9,9 g 22,2 g 10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0772625240603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SANDWICH POLO". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sandwich Polo?

100 g Sandwich Polo har 222 kcal. Serving, 1 sandwich, 180 g (180 g): ca. 400 kcal.

Indeholder Sandwich Polo meget protein?

Sandwich Polo indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 sandwich, 180 g (180 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sandwich Polo?

Sandwich Polo har 23,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sandwich Polo?

Sandwich Polo indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sandwich Polo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sandwich Polo?

100 g indeholder 628 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.