DA

Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter HARI&CO

Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co indeholder 225 kcal pr. 100 g. Serving, 700.0 g (700 g) giver ca. 1.575 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co fra HARI&CO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
225kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
20 gkulhydrat
12 gfedt
1.575kcal i serving, 700.0 g (700 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 225 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 50 %225kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HARI&CO
Stregkode
3760257091653
Mængde
140g, 6 samossas
Portion på emballagen
700.0 g
Kategori
Végétale
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Samossas (86%) : Galette (34,8%) (eau, farine de blé, huile de tournesol, sel, farine de lin), lentille corail cuite (eau, lentille corail) (origine : France) (16,6%), épinards, oignons, eau, carottes, double concentré de tomates, protéine de pois texturée (protéine de pois, extrait de pois) (origine : France), noix de coco râpée (2,3%), amidon de maïs, purée d'ail, sel, fibre de blé, basilic, curcuma, cumin, piment fort. Sauce rougail (14%) : Eau, sucre, purée de tomates double concentrée (6%), amidon de mais, oignons (5%), vinaigre d'alcool, poivrons rouges, sel, ail déshydraté, piment fort.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieSaltLøgTomatHvidløgSukker

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760257091653. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co?

100 g Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co har 225 kcal. Serving, 700.0 g (700 g): ca. 1.575 kcal.

Hvor meget protein er der i Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co?

Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 45,5 g i serving, 700.0 g (700 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co?

Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co?

Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Samossas lentilles corail et coco - Hari&co - Hari&co?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.