Salvado de avena

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter 3 Arroyos

Salvado de avena indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salvado de avena fra 3 Arroyos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
15 gprotein
53 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 21 %344kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
  • Fedt8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium48 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
3 Arroyos
Stregkode
7791019171722
Mængde
350 g
Kategori
Havreklid
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Contiene avena. Puede contener trazas de trigo,derivados de cebada sulfitCN almendras y derivados lacteos.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crusca avena Fiorentini 344 16,6 g 40,3 g 9,4 g
Son d'avoine : riche en fibres alimentaires Naturaplan 344 18 g 51 g 4 g
Son D'avoine Bio avec germe 500G ? Pural Pural 343 14 g 52 g 5,4 g
Son d'avoine Vanadis 343 18 g 51 g 4 g
Son d'avoine Biothentic 346 12,8 g 52 g 7,4 g
Son d'avoine Emco Emco 346 16 g 54 g 4,2 g
Son d'avoine Biothentic 346 12,8 g 52 g 7,4 g
Son Delhaize 341 13,7 g 49,5 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7791019171722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salvado de avena?

100 g Salvado de avena har 344 kcal.

Indeholder Salvado de avena meget protein?

Salvado de avena indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Salvado de avena?

Salvado de avena har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salvado de avena?

Salvado de avena indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salvado de avena?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.