DA

Salteado de Quinoa

Emballeret produkt Grøntsager la sirena

Salteado de Quinoa indeholder 125 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salteado de Quinoa fra la sirena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
18 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 5,5 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 21 %125kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium248 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
la sirena
Stregkode
8414532033467
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Les frites extra larges Auchan 125 2,6 g 20 g 3,6 g
Suppengemüse mit würziger Brühe iglo 126 1,4 g 4,1 g 11 g
Edamame Salad UMAMI 126 12,6 g 14 g 2 g
Il benessere le meraviglie tortino di verdure surgelati orogel 126 5,2 g 11 g 7 g
vegetables fries harvest basket 126 1,8 g 14 g 5,8 g
6 Fagots de haricots verts Auchan 126 5,3 g 0,8 g 10 g
Brown Rice Risotto With Carrots, Peas, Onion & Kale In Parmesan Asiago Sauce Green giant 124 3,7 g 23,1 g 1,9 g
Les frites extra larges Auchan 124 2 g 22 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414532033467. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salteado de Quinoa?

100 g Salteado de Quinoa har 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Salteado de Quinoa?

Salteado de Quinoa indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salteado de Quinoa?

Salteado de Quinoa har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salteado de Quinoa?

Salteado de Quinoa indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salteado de Quinoa?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.