DA

Salt And Pepper chicken

Emballeret produkt Måltider og disketter Gym Kitchen

Salt And Pepper chicken indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 550 g (550 g) giver ca. 555 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 1.531 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salt And Pepper chicken fra Gym Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
10,4 gkulhydrat
2,5 gfedt
555kcal i serving, 1 portion, 550 g (550 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,47 g 2 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 10,4 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 23 %101kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt0,47 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium112 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gym Kitchen
Stregkode
5065020434087
Portion på emballagen
1 portion (550 g)
Kategori
Mikrobølgeretter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Vegetable Rice Mix (36%) [Water, Long Grain Rice, Cauliflower, Peas, Red Peppers, Edamame Soya Beans, Onions, Spring Onion], Sauce (Water, Dark Soy Sauce (Soy Sauce (Water, Soya Beans, Wheat, Salt), Sugar, Water, Sea Salt), Toasted Sesame Seed Oil, Ginger Purée, Garlic Purée, Modified Maize Starch, Yeast Extract, Onion Powder, Caramelised Sugar Syrup, White Pepper, Sugar, Spice Blend (Gram Flour, Sugar, Flavouring Dried Glucose Syrup), Thickener (Agar), Salt, Ground Star Anise, Ground Cloves], Cooked Chicken Breast (20%) [Chicken Breast, Cornflour], Edamame Soya Beans, Broccoli, Egg Omelette Pieces [Free Range Egg, Water, Cornflour, Salt, Concentrated Lemon Juice].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvidløgGærLøgSukkerSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bacon and cabbage dinner Tesco 101 4,7 g 9 g 4,8 g
Bœuf façon tomate farcie - duo de riz La Cuisine d'Océane 101 6 g 15 g 1,8 g
Filet de bar Thiriet 101 5,4 g 6,4 g 5,7 g
Boulettes au bœuf à l'Orientale Charal 101 7,9 g 3,6 g 5,6 g
Poisson sauce creme Leader Price 101 5,8 g 13,7 g 2,2 g
Soupe Kao Soi Picard 101 3,7 g 8,8 g 5,7 g
Filet de poulet a la libanaise sauce au yaourt & ses aubergines cuisinées Madern 101 9,3 g 4,2 g 4,4 g
Jerk Chicken Fit & Prepd 101 5,9 g 15,7 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5065020434087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salt And Pepper chicken?

100 g Salt And Pepper chicken har 101 kcal. Serving, 1 portion, 550 g (550 g): ca. 555 kcal.

Hvor meget protein er der i Salt And Pepper chicken?

Salt And Pepper chicken indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 48 g i serving, 1 portion, 550 g (550 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salt And Pepper chicken?

Salt And Pepper chicken har 10,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salt And Pepper chicken?

Salt And Pepper chicken indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,47 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salt And Pepper chicken?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.