DA

Salatmix

Emballeret produkt Grøntsager Spar enjoy

Salatmix indeholder 21 kcal pr. 100 g. Serving, 205 g (205 g) giver ca. 43 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salatmix fra Spar enjoy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,2 gfedt
43kcal i serving, 205 g (205 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,4 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 10 %21kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar enjoy
Stregkode
9100000837222
Mængde
205 g
Portion på emballagen
205 g
Kategori
Færdige salater
Emballage
de:plastikschale
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Salate 64% in veränderlichen Gewichtsanteilen (Endivien, Zuckerhut, Frisée, Radicchio), Gemüse 36% (Karotten, Cocktailtomaten, Zucchini, Radieschen).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Insalata sfiziosa pronta da condire Esselunga 21 1,4 g 2,6 g 0,2 g
Insalata MD 21 1,3 g 2,4 g 0 g
Insalata Mista Briosa Coop 21 1,5 g 2,2 g 0 g
Light salad mix TM1 21 1,2 g 3,3 g 0,2 g
Classic salad Sainsbury's 21 1,1 g 2,3 g 0,5 g
Baby leaf salad Coop 21 2,9 g 0,75 g 0 g
Klar Salat Favoritt Klar AS 21 1 g 2,8 g 0,2 g
Butterhead salad Tesco 22 1,8 g 2 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000837222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salatmix?

100 g Salatmix har 21 kcal. Serving, 205 g (205 g): ca. 43 kcal.

Hvor meget protein er der i Salatmix?

Salatmix indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 205 g (205 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salatmix?

Salatmix har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salatmix?

Salatmix indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.