DA

Light salad mix

Emballeret produkt Grøntsager TM1

Light salad mix indeholder 21 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

21kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
3,3 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 9 %21kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
  • Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
TM1
Stregkode
4823096513829
Kategori
Tilberedte salater

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Insalata sfiziosa pronta da condire Esselunga 21 1,4 g 2,6 g 0,2 g
Insalata MD 21 1,3 g 2,4 g 0 g
Salatmix Spar enjoy 21 1,4 g 2,8 g 0,2 g
Insalata Mista Briosa Coop 21 1,5 g 2,2 g 0 g
Classic salad Sainsbury's 21 1,1 g 2,3 g 0,5 g
Baby leaf salad Coop 21 2,9 g 0,75 g 0 g
Klar Salat Favoritt Klar AS 21 1 g 2,8 g 0,2 g
Butterhead salad Tesco 22 1,8 g 2 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4823096513829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light salad mix?

100 g Light salad mix har 21 kcal.

Hvor meget protein er der i Light salad mix?

Light salad mix indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light salad mix?

Light salad mix har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light salad mix?

Light salad mix indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Light salad mix?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.