DA

Salade Libanaise

Emballeret produkt Grøntsager Lucie

Salade Libanaise indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

137kcal pr. 100 g
11 gprotein
10,5 gkulhydrat
5,8 gfedt
137kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 315 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 10,5 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 38 %137kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5,8 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium315 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lucie
Stregkode
3760373403033
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade façon cesar Leclerc 137 6,2 g 9,3 g 9,5 g
Rewe Beste Wahl Green olives stuffed with garlic REWE 137 1,5 g 1,2 g 13,4 g
Mediterranean Orzo Salad Asda 137 4,2 g 21 g 3,7 g
Original Spiced Potato Wedges Sunnydale Farms 137 1,5 g 23 g 3,9 g
Maaltijdsalade Caesar PLUS 137 6,8 g 7,1 g 8,8 g
Maaltijd Salade Kip Plus 137 5,7 g 9,4 g 8,1 g
Chuka Salad Whale Group K. I. T. 137 14 g 0 g 9 g
Maaltijdsalade Kip Caesar Spar 137 6,8 g 7,1 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760373403033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade Libanaise?

100 g Salade Libanaise har 137 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 137 kcal.

Indeholder Salade Libanaise meget protein?

Salade Libanaise indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Libanaise?

Salade Libanaise har 10,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Libanaise?

Salade Libanaise indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade Libanaise?

100 g indeholder 315 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.