DA

Salade Iceberg

Emballeret produkt Grøntsager Boni

Salade Iceberg indeholder 15 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (16 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade Iceberg fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
15kcal pr. 100 g
0,9 gprotein
2 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 15 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 0,9 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 28 %15kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,18 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,023 g)
  • Natrium12 mgover medianen for grøntsager (median 9,9 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141155631
Mængde
300gr
Kategori
Icebergsalat
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Finstrimlad isbergssallad Garant 15 0,8 g 2,5 g 0 g
Ijsbergsla Jumbo 15 0,9 g 1,7 g 0,3 g
Ijsberg sla Bio+ 15 0,9 g 1,7 g 0,3 g
Iceberg Lettuce Nature's Reward 15 1 g 3 g 0 g
Ijsbergsla Lidl 15 1,1 g 1,3 g 0,2 g
Shredded lettuce Giant 15 1 g 3 g 0 g
Ijsbergsla en veldsla JUMBO 15 1,5 g 1,2 g 0,2 g
Iceberg Lettuce FOXY 14 1,1 g 1 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141155631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade Iceberg?

100 g Salade Iceberg har 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade Iceberg?

Salade Iceberg indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Iceberg?

Salade Iceberg har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Iceberg?

Salade Iceberg indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade Iceberg?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.