Salade de Boulghour
Emballeret produkt Grøntsager Pierre Martinet
Salade de Boulghour indeholder 230 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 230 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 40 g | 15 % |
| Kostfibre L | 0,01 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 14 g | |
| Tilsat sukker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,9 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre0,01 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt5,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium100 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pierre Martinet
- Stregkode
- 3281780890686
- Kategori
- Grøntsager
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
boulghour réhydraté (blé) 30%,' semoule de blé dur réhydratée 20%, cranberries séchées sucréesA2% (cranberries, sucre, huile de tournesol), flocon de maïs réhydraté, ananas 7,4%, jus d'orange concentré, huile de colza, raisins secs 3,1%, jus de citron à base de concentré, épices, alcool, vinaigre d'alcool, sucre, arôme naturel de poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeSukkerSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Olive ciabatta loaf The Artisan Bakery | 230 | 8,4 g | 43,9 g | 2 g |
| Hot pepper paste Taeyangcho | 230 | 6 g | 48 g | 1,5 g |
| Adaptive Greens Roots Apothecary | 230 | 10 g | 40 g | 0 g |
| Broccoli, Raisins And Cashew Salad Whole Foods | 230 | 5 g | 15 g | 17 g |
| Potato salad Reser | 230 | 3 g | 28 g | 12 g |
| Vegetable Samosa’s Morrison’s | 230 | 4 g | 23,5 g | 12,5 g |
| Red Skin potato Salad Dearborn Farms | 230 | 1 g | 14 g | 19 g |
| Pael La Arancini With Tomato Salsa Co Op | 230 | 6,8 g | 26 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3281780890686. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.