Safthinterschinken gegart

Emballeret produkt Kød EDEKA Südwest

Safthinterschinken gegart indeholder 136 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Safthinterschinken gegart fra EDEKA Südwest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
19,5 gprotein
1 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 1.040 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 2,6 g 5 %
Protein L 19,5 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 40 %136kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,5 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt6 gover medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium1.040 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
EDEKA Südwest
Stregkode
4314187031419
Mængde
125 g
Kategori
Skinke
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schweinefleisch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Stabilisator: E450, E331, Glukosesirup, Dextrose, Säuerungsmittel: E262, Verdickungsmittel: E407, Antioxidationsmittel: E301, natürliche Aromen, Konservierungsstoff: E250.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
British honey roast ham Aldi 136 18 g 1,2 g 6,6 g
Whiskey smoked west cirk ham Dunnes Stores 136 28 g 0,6 g 2,3 g
Farmerschinken EDEKA Südwest 136 19,5 g 1 g 6 g
British Wiltshire Cured Honey Roast Ham Waitrose 136 23,3 g 0 g 4,8 g
Peel Family Pack Birchwood. Honey Rom Wafer Hin Ha Lidl 136 18,5 g 2,7 g 5,6 g
Achterham (mini plakken) Albert Heijn 136 21,3 g 6,4 g 2,8 g
Honey roast ham thinly sliced Tesco 136 25 g 0 g 4,3 g
Peppered Ham Birchwood 135 21,8 g 3,5 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4314187031419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Safthinterschinken gegart?

100 g Safthinterschinken gegart har 136 kcal.

Indeholder Safthinterschinken gegart meget protein?

Safthinterschinken gegart indeholder 19,5 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Safthinterschinken gegart?

Safthinterschinken gegart har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Safthinterschinken gegart?

Safthinterschinken gegart indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Safthinterschinken gegart?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.