Rye Flakes
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Terres & Céréales BIO
Rye Flakes indeholder 366 kcal pr. 100 g.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 325 kcal pr. 100 g på tværs af 27 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 366 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 69 g | 25 % |
| Kostfibre L | 16 g | 57 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 82 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
- Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 13 g)
- Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1 g)
- Fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,7 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Terres & Céréales BIO
- Stregkode
- 3421557922305
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Rugflager
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
rye* 104 g,dehydrated rye sourdough* 6.6 g(rye* 5.9g, wheat*). *Ingredients from Organic Farming. May contain traces of nuts, soy, sesame seeds, milk, peanuts,lupins and mustard.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Platki zytnie Lubella | 367 | 6,8 g | 77 g | 1,3 g |
| Ruissydän Fazer | 369 | 8,2 g | 70 g | 3,9 g |
| Luomu suomalainen ruishiutale Pirkka | 340 | 10 g | 61 g | 2,2 g |
| Roggenflocken Schapfenmühle | 334 | 12 g | 60,7 g | 1,7 g |
| Organic rye flakes Holland & Barrett | 333 | 10 g | 63 g | 2 g |
| Copos de Centeno Biopanadería | 333 | 10 g | 63 g | 2 g |
| Flocons de Seigle Markal | 332 | 12 g | 64 g | 2 g |
| Fiocchi di segale Fior di Loto | 332 | 10 g | 60 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3421557922305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.