DA

Rosemary Kalamata Olive Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Metro

Rosemary Kalamata Olive Bread indeholder 253 kcal pr. 100 g. Serving, 0.125 pain, 75 g (75 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 1.667 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

253kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
45,3 gkulhydrat
5,3 gfedt
190kcal i serving, 0.125 pain, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 587 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 45,3 g 16 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 26,7 mg2 %
Jern L 300 mg1.667 %
Kalium L 6,7 mg0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 19 %253kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern1.667 %Calcium2 %Kalium0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium587 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metro
Stregkode
0242298105993
Portion på emballagen
0.125 pain (75 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baguette Bagels ACE Bakery Limited 253 9,3 g 53,3 g 1,3 g
100% Whole Wheat Bread Gourmet 253 10,7 g 48 g 2,7 g
Long White Bun Donato’s Bakery 253 9,3 g 36 g 8 g
French Bread Terra Breads 253 9,3 g 50,7 g 1,3 g
152RAPO Raisin & Apple Bread Au Pain Doré 253 8 g 58,7 g 0,67 g
Sourdough Bread Kirkland 253 8 g 53,3 g 1,3 g
Sourdough Bread Foodland 253 10,7 g 52 g 2 g
Whole Wheat Bagels western family 253 12 g 50,7 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0242298105993. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rosemary Kalamata Olive Bread?

100 g Rosemary Kalamata Olive Bread har 253 kcal. Serving, 0.125 pain, 75 g (75 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Rosemary Kalamata Olive Bread?

Rosemary Kalamata Olive Bread indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.125 pain, 75 g (75 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rosemary Kalamata Olive Bread?

Rosemary Kalamata Olive Bread har 45,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rosemary Kalamata Olive Bread?

Rosemary Kalamata Olive Bread indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rosemary Kalamata Olive Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (1.667 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rosemary Kalamata Olive Bread?

100 g indeholder 587 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.