Roggen-Sauerteigbrot

Emballeret produkt Brød og bagværk Coop

Roggen-Sauerteigbrot indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 222 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roggen-Sauerteigbrot fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
222kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
44 gkulhydrat
1 gfedt
222kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 551 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 4,9 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0,7 g 1 %
Protein L 6,9 g 14 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 4 %222kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium551 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7613379512253
Mængde
430 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Brød
Emballage
bag
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farines de céréales (seigle 37%, froment [farine blanche, mi-blanche]), eau, levain (seigle), sel de cuisine iodé, levure gluten de froment, sirop de sucre caramélisé, extrait de malt d'orge, épaississant (E 415).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wheaten Bread Sainsbury's 222 9 g 38,6 g 2,5 g
Roggen Bauern Schnitten in Scheiben Korn Mark 222 7 g 43 g 1,3 g
7-grain broad Simply Balanced 222 5,6 g 41,7 g 2,8 g
Market pantry, whole wheat 6 pri-sliced bagels Market Pantry 222 7,4 g 44,4 g 1,2 g
Elda Lyst Brød Glutenfri 450g Elda bakeri 222 0,8 g 47,5 g 3,2 g
Barra tradicional Simply 222 8,3 g 41,2 g 2,7 g
Roggenbäcker Lieken 222 7 g 43 g 1,3 g
Focaccia Schnitzer 222 3,2 g 39 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613379512253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ROGGEN-SAUERTEIGBROT". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roggen-Sauerteigbrot?

100 g Roggen-Sauerteigbrot har 222 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 222 kcal.

Hvor meget protein er der i Roggen-Sauerteigbrot?

Roggen-Sauerteigbrot indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roggen-Sauerteigbrot?

Roggen-Sauerteigbrot har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roggen-Sauerteigbrot?

Roggen-Sauerteigbrot indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roggen-Sauerteigbrot?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.