DA

Rocky Road Protein Powder

Emballeret produkt Andre fødevarer Blessed

Rocky Road Protein Powder indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 36 g (36 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 108 % af referenceindtaget for jern, 39 % af referenceindtaget for kalium og 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
66,7 gprotein
13,9 gkulhydrat
8,3 gfedt
140kcal i serving, 1 scoop, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 5.040 mg 219 %
Kulhydrat i alt L 13,9 g 5 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 13,9 g
Protein L 66,7 g 133 %
Calcium L 206 mg16 %
Jern L 19,4 mg108 %
Kalium L 1.820 mg39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 19 %389kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern108 %Kalium39 %Calcium16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein66,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter13,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium5.040 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Blessed
Stregkode
0810095631184
Portion på emballagen
1 scoop (36 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maximize Colostrum Collagen Blend Fijn Health 389 77,8 g 0 g 5,6 g
Crystal Jelly Mix Dr. Oetker 389 0,4 g 96,5 g 0,1 g
Fromage de chèvre mi-vieux Delhaize 389 23 g 0,5 g 33 g
Chilli chedar Dunnes Stores 389 25 g 0,5 g 32 g
Iftar calendar Ramadan calendar Maison slilou 389 3,5 g 61 g 13 g
Terrine quercynoise Maison Occitane 389 13 g 3 g 36 g
Ginger Molasses Blue Moon 389 5,6 g 62,5 g 13,9 g
Wacky sticks Bebeto 389 1,2 g 88 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810095631184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rocky Road Protein Powder?

100 g Rocky Road Protein Powder har 389 kcal. Serving, 1 scoop, 36 g (36 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Rocky Road Protein Powder meget protein?

Rocky Road Protein Powder indeholder 66,7 g protein pr. 100 g (133 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 scoop, 36 g (36 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rocky Road Protein Powder?

Rocky Road Protein Powder har 13,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 13,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rocky Road Protein Powder?

Rocky Road Protein Powder indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rocky Road Protein Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (108 % DV), kalium (39 % DV) og calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rocky Road Protein Powder?

100 g indeholder 5.040 mg natrium, 219 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.