Hvor mange kalorier er der i Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted?

100 g Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted har 607 kcal. About 49 kernels (28 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted meget protein?

Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i about 49 kernels (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted?

Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted?

Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV) og kalium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted

Emballeret produkt Snacks EILLIEN'S

Roasted & Unsalted Pistachios, Roasted & Unsalted indeholder 607 kcal pr. 100 g. En typisk portion på about 49 kernels (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

607kcal pr. 100 g

21,4 gprotein

28,6 gkulhydrat

50 gfedt

170kcal i about 49 kernels (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	607 kcal
Fedt i alt L	50 g	64 %
Mættet fedt L	5,4 g	27 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	28,6 g	10 %
Kostfibre L	10,7 g	38 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Protein L	21,4 g	43 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	3,9 mg	22 %
Kalium L	1.010 mg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
Sukkerarter7,1 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
Fedt50 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
Mættet fedt5,4 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: EILLIEN'S
Stregkode: 0034952148800
Portion på emballagen: about 49 kernels
Kategori: Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

PISTACHIOS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheddar Cheese Seriously Sharp Popcorn, Cheddar Cheese CABOT	607	10,7 g	32,1 g	46,4 g
Blanched Slivered Almonds KLEIN'S NATURALS	607	21,4 g	17,9 g	53,6 g
Roasted Sunflower Kernels With Sea Salt Seasoning, Roasted With Sea Salt Seasoning HARRIS TEETER	607	17,9 g	21,4 g	50 g
Deluxe Mixed Nuts Simple Snacks, Deluxe Mixed Nuts NATURE S EATS	607	17,9 g	21,4 g	57,1 g
Lightly Salted Roasted Almonds, Lightly Salted Roasted ELLO MARKET	607	21,4 g	17,9 g	57,1 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE	607	17,9 g	21,4 g	53,6 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE	607	17,9 g	21,4 g	57,1 g
Unsalted Roasted Deluxe Cashews, Unsalted Roasted PARDOE'S PERKY PEANUTS	607	17,9 g	28,6 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2497679. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. januar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "ROASTED & UNSALTED PISTACHIOS, ROASTED & UNSALTED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.