DA

Roasted Salmon And Mango Protein Plate

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Pret

Roasted Salmon And Mango Protein Plate indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 305 g (305 g) giver ca. 403 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

132kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
4,5 gkulhydrat
8,5 gfedt
403kcal i serving, 1 portion, 305 g (305 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 0,59 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 60 %132kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt8,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium0,59 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pret
Stregkode
5059977013273
Portion på emballagen
1 portion (305 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Ahi Tuna Poke Costco 132 20,3 g 0,88 g 5,3 g
White Solid Tuna in Olive Oil California Garden 132 23,9 g 0,68 g 2,7 g
Salmon Cape Point 132 22,6 g 0,9 g 4,7 g
Shrimp Lo Mein Noodle Bowl H-E-B Sushiya 132 6 g 21,6 g 2,4 g
Ahi Tuna Spicy Poke Kirkland Signature 132 20,3 g 0,88 g 5,3 g
Wild Alaskan Red Sockeye Salmon (Skin On) I&J 132 22,2 g 0,8 g 4,7 g
Homegirl Salmon Bowl Everytable 132 7,6 g 10,8 g 6,9 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Trader Joe’s 132 22 g 0 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059977013273. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Salmon And Mango Protein Plate?

100 g Roasted Salmon And Mango Protein Plate har 132 kcal. Serving, 1 portion, 305 g (305 g): ca. 403 kcal.

Hvor meget protein er der i Roasted Salmon And Mango Protein Plate?

Roasted Salmon And Mango Protein Plate indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,9 g i serving, 1 portion, 305 g (305 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Salmon And Mango Protein Plate?

Roasted Salmon And Mango Protein Plate har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Salmon And Mango Protein Plate?

Roasted Salmon And Mango Protein Plate indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roasted Salmon And Mango Protein Plate?

100 g indeholder 0,59 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.