DA

Roast Beef Lunch Meat

Emballeret produkt Kød Meijer

Roast Beef Lunch Meat indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for kalium og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roast Beef Lunch Meat fra Meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
0 gkulhydrat
3,6 gfedt
60kcal i serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Kolesterol L 89,3 mg 30 %
Natrium L 625 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19,6 g 39 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 1.089 mg23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Fedt: 29 %107kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium23 %Jern14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium625 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0708820849488
Mængde
13 oz
Portion på emballagen
1 portion (56 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Uncured Black forest ham Kirkland 107 17,9 g 1,8 g 3,6 g
Uncured Black Forest ham Kirkland 107 17,9 g 1,8 g 3,6 g
Deli Fresh smoked uncured ham Oscar Mayer 107 19,6 g 1,8 g 2,7 g
Ham Kirkland 107 17,9 g 1,8 g 3,6 g
Uncured, black forest ham Kirkland 107 17,9 g 1,8 g 3,6 g
Uncured black forest ham Kirkland 107 17,9 g 1,8 g 3,6 g
Uncured Black Forest Ham Kirkland 107 17,9 g 1,8 g 3,6 g
Uncured black forest ham Kirkland 107 17,9 g 1,8 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0708820849488. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roast Beef Lunch Meat?

100 g Roast Beef Lunch Meat har 107 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Roast Beef Lunch Meat meget protein?

Roast Beef Lunch Meat indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 56 g (56 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast Beef Lunch Meat?

Roast Beef Lunch Meat har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast Beef Lunch Meat?

Roast Beef Lunch Meat indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roast Beef Lunch Meat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (23 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roast Beef Lunch Meat?

100 g indeholder 625 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.