DA

Roast Beef & Cheddar Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Ready For You

Roast Beef & Cheddar Sandwich indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 201 g (201 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

204kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
21,9 gkulhydrat
7 gfedt
410kcal i serving, 1 sandwich, 201 g (201 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0,15 g
Kolesterol L 27,4 mg 9 %
Natrium L 687 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 21,9 g 8 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 12,9 g 26 %
Calcium L 112 mg9 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 149 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 31 %204kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium9 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium687 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ready For You
Stregkode
0058200997040
Portion på emballagen
1 sandwich (201 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sushi Yaajio 204 6,2 g 27 g 7,8 g
Beyond Burger® Beyond Meat 204 17,7 g 6,2 g 12,4 g
LTO Fest Loops Stoneground Sandwich Hannaford 204 12,9 g 22,7 g 7,1 g
Deluxe Cheese Pizza FairPrice 204 11,2 g 17,9 g 9,7 g
Chile Verde Chicken & Bean Burrito 7 Select 204 8,9 g 29,2 g 5,3 g
The Rhino Breakfast Burrito The Vertical Diet 204 16,7 g 14,9 g 8,7 g
Pinto Bean & Cheese Burrito Feel Good Foods 204 6,3 g 27,5 g 7,8 g
Cuban Style Sandwich Deli Express 204 11,6 g 24,3 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0058200997040. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roast Beef & Cheddar Sandwich?

100 g Roast Beef & Cheddar Sandwich har 204 kcal. Serving, 1 sandwich, 201 g (201 g): ca. 410 kcal.

Indeholder Roast Beef & Cheddar Sandwich meget protein?

Roast Beef & Cheddar Sandwich indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 sandwich, 201 g (201 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast Beef & Cheddar Sandwich?

Roast Beef & Cheddar Sandwich har 21,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast Beef & Cheddar Sandwich?

Roast Beef & Cheddar Sandwich indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roast Beef & Cheddar Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roast Beef & Cheddar Sandwich?

100 g indeholder 687 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.