Riz & salade thon oeuf crudité
Emballeret produkt Grøntsager U
Riz & salade thon oeuf crudité indeholder 103 kcal pr. 100 g.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 103 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 136 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,2 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt2,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium136 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade au poulet et au bacon Marks & Spencer | 103 | 6,4 g | 9,1 g | 4,3 g |
| Salade poulet daily migros Migros | 103 | 10 g | 11 g | 1,6 g |
| Thunfisch Salat American Rewe Beste Wahl | 103 | 9,5 g | 11,3 g | 2,2 g |
| Salade de thon aux legumes Mareblu | 103 | 9,7 g | 8,3 g | 2,9 g |
| Salade poulet façon curry rouge à la thailandaise Marks & Spencer | 103 | 6,6 g | 5,2 g | 5,1 g |
| Ensalada de quinoa Auchan | 103 | 4,1 g | 13 g | 3,1 g |
| Ensalada de quinoa y lentejas Litoral | 103 | 5,1 g | 15 g | 1,8 g |
| Piémontaise au jambon supérieur & tomates fraîches Monique ranou | 103 | 3,1 g | 8,9 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0206243016017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.