Risotto déshydraté aux asperges

Emballeret produkt Måltider og disketter Marque Repère

Risotto déshydraté aux asperges indeholder 398 kcal pr. 100 g. Serving, 87.5 g (87,5 g) giver ca. 348 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 322 kcal pr. 100 g på tværs af 301 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto déshydraté aux asperges fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
80,2 gkulhydrat
5,2 gfedt
348kcal i serving, 87.5 g (87,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 398 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 80,2 g 29 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 12 %398kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for måltider og disketter (median 6,5 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
  • Natrium640 mgover medianen for måltider og disketter (median 357 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564700798737
Mængde
175 g
Portion på emballagen
87.5 g
Kategori
Risottos
Emballage
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz précuit 82%, asperges déshydratées (morceaux et poudre) 3,5%, huile d'olive, protéines de lait, amidon de maïs, crème en poudre, sel, extrait de levure, arômes (dont lait), arôme naturel de romarin, oignon en poudre. Traces de gluten, céleri, soja, moutarde et oeufs.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisOlivenolieCremeSaltGærLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risotto dell'orto Al dente 399 8,2 g 88,5 g 0,7 g
Risotto alle verdure Casale Paradiso 399 8,2 g 88 g 0,7 g
Risotto al Tartufo Al dente 399 8,2 g 90 g 0,5 g
Risotto Ali asparagi Al Dente 399 8,2 g 89 g 0,5 g
Four Cheese Risotto Priano 400 10,6 g 69,4 g 8,2 g
Risotto au safran Al dente 401 8,2 g 91 g 0,5 g
Risotto Al Funghi Porcini Terrazza mediterranea 401 8,2 g 88,9 g 0,6 g
Risotto au Safran Al dente 401 8,2 g 91 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564700798737. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto déshydraté aux asperges?

100 g Risotto déshydraté aux asperges har 398 kcal. Serving, 87.5 g (87,5 g): ca. 348 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto déshydraté aux asperges?

Risotto déshydraté aux asperges indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 87.5 g (87,5 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto déshydraté aux asperges?

Risotto déshydraté aux asperges har 80,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto déshydraté aux asperges?

Risotto déshydraté aux asperges indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto déshydraté aux asperges?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.