Risotto con asparagi

Emballeret produkt Måltider og disketter Eurospin

Risotto con asparagi indeholder 376 kcal pr. 100 g. Serving, 87,5g (87,5 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto con asparagi fra Eurospin, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
73 gkulhydrat
4,9 gfedt
329kcal i serving, 87,5g (87,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 0,56 g 1 %
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 12 %376kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium960 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eurospin
Stregkode
8017596013507
Mængde
175g
Portion på emballagen
87,5g
Kategori
Risotto pronto
Emballage
it:non-riciclabile
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riso parboiled 80%, siero di LATTE, preparazione di olio di girasole in polvere (olio di girasole, sciroppo di glucosio, proteine del LATTE), asparagi 2,5%, fecola di patate, estratto di lievito, proteine vegetali idrolizzate, cipolla, sale, aromi, aglio. Può contenere tracce di CEREALI CONTENENTI GLUTINE, SEDANO, UOVA, SOIA, CROSTACEI e MOLLUSCHI.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisGærLøgSaltHvidløgÆgSolsikkeolieGlucosesirup

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8017596013507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto con asparagi?

100 g Risotto con asparagi har 376 kcal. Serving, 87,5g (87,5 g): ca. 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto con asparagi?

Risotto con asparagi indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 87,5g (87,5 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto con asparagi?

Risotto con asparagi har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto con asparagi?

Risotto con asparagi indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto con asparagi?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.