Risotto aux crevettes

Emballeret produkt Fisk og skaldyr WRIGHT WATCHERS

Risotto aux crevettes indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 290 g (290 g) giver ca. 325 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 20 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto aux crevettes fra WRIGHT WATCHERS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
112kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
16 gkulhydrat
2,6 gfedt
325kcal i serving, 290 g (290 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 21 %112kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 5,7 g)
  • Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,9 g)
  • Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 5,1 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Natrium224 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 275 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
WRIGHT WATCHERS
Stregkode
3248830002161
Mængde
290 g
Portion på emballagen
290 g
Kategori
Rejer, risottoer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Risotto aux crevettes : riz précuit 31%, eau, crevettes décortiquées 19,5% (crevettes, sel), crème fraîche 5,5% (contient lait), carottes 3,9%; farine de blé, épinards 3,3%, lait écrémé en poudre échalotes, fromage (contient lait), vin blanc, zestes de citron 0,4%, jus de citron concentré 0,2%, sel, aneth, poivre blanc.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeHvedemelSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mushroom Risotto Shrimp Bowl Good Neighbor Seafood Co. 113 5,6 g 13 g 2,8 g
Risotto aux Fruits de Mer La Cuisine du Poissonnier 114 6,4 g 7,4 g 6,2 g
Risotto Aux Crevettes Marks & Spencer 108 4,3 g 17,3 g 2,2 g
Risotto aux crevettes, courgettes et champignons 900g Itineraire des saveurs 123 3,6 g 19 g 3,8 g
Crevettes risotto-lait de coco-basilic thaï, surgelés Picard 127 5,1 g 17,3 g 4 g
Risotto aux crevettes & noix de st-jacques Thiriet 93 7 g 6,4 g 4,2 g
Duo de crevettes et saint Jacques Risotto au Chablis En Cuisine 134 6,1 g 19 g 3,7 g
Crevettes Risotto fondue d'épinards Picard 136 6,2 g 16 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3248830002161. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto aux crevettes?

100 g Risotto aux crevettes har 112 kcal. Serving, 290 g (290 g): ca. 325 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto aux crevettes?

Risotto aux crevettes indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,1 g i serving, 290 g (290 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto aux crevettes?

Risotto aux crevettes har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto aux crevettes?

Risotto aux crevettes indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto aux crevettes?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.