risotto agli asparagi

Emballeret produkt Andre fødevarer Esselunga

Risotto agli asparagi indeholder 377 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 566 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

risotto agli asparagi fra Esselunga, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
74 gkulhydrat
4,4 gfedt
566kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 377 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 74 g 27 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 1,7 g 3 %
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 11 %377kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,6 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,53 g)
  • Fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,1 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,16 g)
  • Natrium720 mgover medianen for andre fødevarer (median 228 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Esselunga
Stregkode
8002330116293
Mængde
175 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Præparati per risotto
Emballage
envelope
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

riso parboiled 79%, lattosio, olio di girasole in polvere (olio di girasole, sciroppo di glucosio, proteine del latte), formaggio fuso in polvere (formaggio, siero di latte, sale), aromi, asparago 1,7%, fecola di patale estratto di lievito, cipolla, sale iodato, aglio, curcuma Può contenere glutine e tracce di sedano e uova

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieLøgSaltHvidløgGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risotto - Steinpilzen & Auberginen Principato di Lucedio 376 7,9 g 91,1 g 0,33 g
Risotto a la courge et a la pomme Principato di Lucedio 376 6,8 g 90 g 0,6 g
Risotto au citron Principato di Lucedio 374 8,1 g 89 g 0,6 g
Risotto alla boscaiola Riso Molas 368 8,9 g 77,7 g 1,2 g
Riso carciofi e ricotta I risotti di Egidio 366 8 g 78,7 g 1 g
Risotto ai funghi porcini Riso Molas 365 8,6 g 77,5 g 1,3 g
Risotto 4 fromages Tenuta La Gemma 365 8,6 g 74 g 3,6 g
Risotto allo speck del Trentino I risotti di Egidio 364 8 g 78,1 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8002330116293. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i risotto agli asparagi?

100 g risotto agli asparagi har 377 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 566 kcal.

Hvor meget protein er der i risotto agli asparagi?

Risotto agli asparagi indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,4 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i risotto agli asparagi?

Risotto agli asparagi har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i risotto agli asparagi?

Risotto agli asparagi indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i risotto agli asparagi?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.