Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend indeholder 126 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
11,6 gkulhydrat
6,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5 mg 2 %
Natrium L 158 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 11,6 g 4 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Calcium L 51 mg4 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 193 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 47 %126kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium4 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium158 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 126 kcal126 kcal
Protein 4,2 g4,2 g
Kulhydrat 11,6 g11,6 g
Fedt 6,3 g6,3 g
Kostfibre 2,1 g2,1 g
Sukkerarter 1,1 g1,1 g
Natrium 158 mg158 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0850015982446
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farmer joghurt chia-quinoa-baies Farmer 126 4,5 g 16 g 4,7 g
Croquetas Quinoa Vemondo 126 5,3 g 15,8 g 3,9 g
Spanish Style Cooked Rice Target Stores 126 2,2 g 23 g 2,6 g
Rice & Tasty Pilaf Veetee 126 2,9 g 25,5 g 1,6 g
Halloumi & Arabbiata Pasta Bake Cook 126 4,8 g 10,7 g 6,7 g
Uruguayan Long Grain Rice Veetee 126 2,5 g 28,3 g 0,3 g
Jühvika Kohupiimapasta Tere 126 8,5 g 14 g 4 g
Quinoa Knorr 126 3,9 g 19 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850015982446. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2340594. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend?

100 g Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend har 126 kcal.

Hvor meget protein er der i Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend?

Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend?

Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend?

Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Riced Cauliflower & Quinoa Mediterranean Blend?

100 g indeholder 158 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.