Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό

Emballeret produkt Drikkevarer 3 αλφα

Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 180.0 g (180 g) giver ca. 288 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 323 kcal pr. 100 g på tværs af 237 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

160kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
19,8 gkulhydrat
3,2 gfedt
288kcal i serving, 180.0 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 19,8 g 7 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 20 %160kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gunder medianen for drikkevarer (median 20,5 g)
  • Kostfibre8,5 gunder medianen for drikkevarer (median 9,6 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for drikkevarer (median 2 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for drikkevarer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium10 mgunder medianen for drikkevarer (median 20 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
3 αλφα
Stregkode
5201399010068
Portion på emballagen
180.0 g
Kategori
Bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bohnen mit Speck Inzersdorfer 158 6,1 g 13 g 8 g
Sojabonen Jumbo 167 13 g 11 g 7 g
8 hour Black Dal M&S Collection 167 4,2 g 9,2 g 11,8 g
Maple Surup Beans A Table! 152 5,6 g 29,6 g 2,4 g
Herzhafte Lupine Ener Bio 169 5,4 g 7,2 g 12 g
Pote asturiano El Yantar de Pepe 170 7,2 g 9 g 11,1 g
Fagioli azuki coop 170 10 g 29 g 0 g
Fresh & herby wheat berries lentils & green vegetables Waitrose 145 5,9 g 16,5 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201399010068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό?

100 g Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό har 160 kcal. Serving, 180.0 g (180 g): ca. 288 kcal.

Hvor meget protein er der i Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό?

Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,7 g i serving, 180.0 g (180 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 20,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό?

Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό?

Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ρεβύθια μαγειρεμένα στον ατμό?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.