DA

Responsibly fished tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coles

Responsibly fished tuna indeholder 166 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (174 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Responsibly fished tuna fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
18,3 gprotein
1 gkulhydrat
9,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18,3 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 54 %166kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt9,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8 g)
  • Natrium353 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645277417
Kategori
Tun
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfisch Gourmet Saupiquet 166 28 g 0 g 6 g
Atun Aleta Amarilla En Agua GREAT VALUE 166 19,8 g 20,3 g 0,6 g
Tonno rosa M-Classic 167 26 g 0 g 7 g
Tonno alla mediterranea Vis 167 18 g 14 g 4,1 g
La Galite La Galite 167 26,4 g 0 g 7 g
Tarantello di Tonno sott'olio in olio di oliva Carloforte Tonnare P.I.A.M. 165 22 g 0 g 8,5 g
Tonno in scatola Rio Mare 168 24 g 0 g 8 g
Sweet Chilli and Onion Tuna Portview 164 15,2 g 10,4 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645277417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Responsibly fished tuna?

100 g Responsibly fished tuna har 166 kcal.

Indeholder Responsibly fished tuna meget protein?

Responsibly fished tuna indeholder 18,3 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Responsibly fished tuna?

Responsibly fished tuna har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Responsibly fished tuna?

Responsibly fished tuna indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Responsibly fished tuna?

100 g indeholder 353 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.