DA

Red Bean Porridge

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Jinga

Red Bean Porridge indeholder 98 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 264 g (264 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

98kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
20,5 gkulhydrat
0,38 gfedt
260kcal i serving, 1 cup, 264 g (264 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98,5 kcal
Fedt i alt L 0,38 g 0,5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 146 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 20,5 g 7 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 1,1 g 2 %
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 3 %98kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,38 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium146 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jinga
Stregkode
0265706007498
Portion på emballagen
1 cup (264 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peach 20p Go 99 10 g 10,1 g 2 g
Peach Crumble Freedom Jars 98 3,2 g 13,1 g 3,5 g
Garbanzo Beans (Chickpeas) Goya 98 4,9 g 15,6 g 1,6 g
Aloe Vera peach Green time 98 0 g 24,5 g 0 g
Peruvian Mayocoba Beans Goya 98 6,6 g 16,4 g 0,41 g
Curried Chickpeas Stocked 99 4,6 g 10,4 g 3,6 g
Chickpea Tikka Masala Brooklyn Delhi LLC 99 2,8 g 13,4 g 3,2 g
Pretty Peach Ice Balls Emyo 99 0,14 g 23,6 g 0,56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0265706007498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Red Bean Porridge?

100 g Red Bean Porridge har 98 kcal. Serving, 1 cup, 264 g (264 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Red Bean Porridge?

Red Bean Porridge indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 cup, 264 g (264 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red Bean Porridge?

Red Bean Porridge har 20,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Red Bean Porridge?

Red Bean Porridge indeholder 0,38 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Red Bean Porridge?

100 g indeholder 146 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.