DA

Recovery wafer yoghurt flavour

Emballeret produkt Mælk og æg Weider

Recovery wafer yoghurt flavour indeholder 490 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 245 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Recovery wafer yoghurt flavour fra Weider, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
32 gprotein
23 gkulhydrat
28,5 gfedt
245kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 28,5 g 37 %
Mættet fedt L 18,2 g 91 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 13,4 g
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 54 %490kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter13,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt28,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt18,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Weider
Stregkode
8414192306062
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Corntwiz Cheese Bonz 490 6,2 g 68,3 g 21,1 g
Cheese Corn Nuts Yummy Fruit & Nut 490 6 g 67 g 21 g
Fondant Egg Moo Free 490 1,1 g 65,9 g 24,3 g
Smooth Caramel Mini eggs Divine 490 5,2 g 60 g 25 g
JumboZ Swiss Cheese Taali 490 5 g 69 g 22 g
Protein Wafer Bar Cheese Avatar 490 25 g 40 g 25 g
Pesto made from tomatoes, cheese and basil Chef Select 490 4 g 13 g 46 g
Cashew Cheese Itz Nutz 490 5,6 g 30,4 g 38,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414192306062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Recovery wafer yoghurt flavour?

100 g Recovery wafer yoghurt flavour har 490 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 245 kcal.

Indeholder Recovery wafer yoghurt flavour meget protein?

Recovery wafer yoghurt flavour indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Recovery wafer yoghurt flavour?

Recovery wafer yoghurt flavour har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 13,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Recovery wafer yoghurt flavour?

Recovery wafer yoghurt flavour indeholder 28,5 g fedt pr. 100 g, heraf 18,2 g mættet (91 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Recovery wafer yoghurt flavour?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.