Hvor mange kalorier er der i Corntwiz Cheese?

100 g Corntwiz Cheese har 490 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 98 kcal.

Hvor meget protein er der i Corntwiz Cheese?

Corntwiz Cheese indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corntwiz Cheese?

Corntwiz Cheese har 68,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Corntwiz Cheese?

Corntwiz Cheese indeholder 21,1 g fedt pr. 100 g, heraf 9,6 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Corntwiz Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Bonz

Corntwiz Cheese indeholder 490 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

490kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

68,3 gkulhydrat

21,1 gfedt

98kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	490 kcal
Fedt i alt L	21,1 g	27 %
Mættet fedt L	9,6 g	48 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	68,3 g	25 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	6,2 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre1,5 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Fedt21,1 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt9,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bonz
Stregkode: 8886469221017
Portion på emballagen: 1 portion (20 g)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cheese Corn Nuts Yummy Fruit & Nut	490	6 g	67 g	21 g
Fondant Egg Moo Free	490	1,1 g	65,9 g	24,3 g
Smooth Caramel Mini eggs Divine	490	5,2 g	60 g	25 g
JumboZ Swiss Cheese Taali	490	5 g	69 g	22 g
Protein Wafer Bar Cheese Avatar	490	25 g	40 g	25 g
Pesto made from tomatoes, cheese and basil Chef Select	490	4 g	13 g	46 g
Recovery wafer yoghurt flavour Weider	490	32 g	23 g	28,5 g
Cashew Cheese Itz Nutz	490	5,6 g	30,4 g	38,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8886469221017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.