DA

Protein Wafer Bar Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Avatar

Protein Wafer Bar Cheese indeholder 490 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) giver ca. 196 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

490kcal pr. 100 g
25 gprotein
40 gkulhydrat
25 gfedt
196kcal i serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 15 g 75 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 293 mg23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 46 %490kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt25 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium130 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L5 g

Produktdetaljer

Mærke
Avatar
Stregkode
8906001027515
Portion på emballagen
1 serving (40 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Corntwiz Cheese Bonz 490 6,2 g 68,3 g 21,1 g
Cheese Corn Nuts Yummy Fruit & Nut 490 6 g 67 g 21 g
Fondant Egg Moo Free 490 1,1 g 65,9 g 24,3 g
Smooth Caramel Mini eggs Divine 490 5,2 g 60 g 25 g
JumboZ Swiss Cheese Taali 490 5 g 69 g 22 g
Pesto made from tomatoes, cheese and basil Chef Select 490 4 g 13 g 46 g
Recovery wafer yoghurt flavour Weider 490 32 g 23 g 28,5 g
Cashew Cheese Itz Nutz 490 5,6 g 30,4 g 38,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8906001027515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Wafer Bar Cheese?

100 g Protein Wafer Bar Cheese har 490 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g): ca. 196 kcal.

Indeholder Protein Wafer Bar Cheese meget protein?

Protein Wafer Bar Cheese indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 serving, 40 g (40 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Wafer Bar Cheese?

Protein Wafer Bar Cheese har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Wafer Bar Cheese?

Protein Wafer Bar Cheese indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Wafer Bar Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Wafer Bar Cheese?

100 g indeholder 130 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.