DA

Recovery Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer Bulk Powders

Recovery Shake indeholder 373 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 373 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 327 produkter.

100 g giver 556 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Recovery Shake fra Bulk Powders, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
373kcal pr. 100 g
31 gprotein
59 gkulhydrat
1,3 gfedt
373kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 31 g 62 %
C-vitamin L 500 mg556 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 3 %373kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin556 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31 gover medianen for andre fødevarer (median 9,7 g)
  • Kostfibre0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,92 g)
  • Sukkerarter13 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt1,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 0,47 g)
  • Natrium392 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bulk Powders
Stregkode
5060343747425
Mængde
2500g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maltodextrin, Whey Protein Concentrate (Milk), Waxy Maize Starch, L-Leucine, L-Glutamine, Beta-Hydroxy Beta Methylbutyrate (HMB), Flavouring, Electrolyte Blend (Sodium Chloride, Potassium Sulphate, Calcium Di Phosphate, Magnesium Oxide), Colour (Beta Carotene), Vitamin C (Ascorbic Acid), Sunflower Lecithin, Acid (Citric Acid), Sweetener (Sucralose), Vitamin B6 (Pyridoxine HCL).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Phd Smart Protein Plant PHD 373 80 g 5,6 g 4 g
Whey protein shake vanillesmaak Albert Heijn 373 69 g 14 g 4,4 g
Vegan 3K Protein Nutri+ 373 81 g 5,4 g 2,4 g
Diet shake XXL nutrition 373 44,1 g 29 g 7,8 g
Eiweiss 90 shake dm sportness 374 86 g 4 g 1,5 g
Protein 90 shake, Schoko-Geschmack Sportness 374 85 g 2,2 g 2,5 g
Lifestyle Shake BBfL Best BodiesforLife 375 56,2 g 30 g 5,6 g
High Protein Premium Protein Blend BSc 375 67,9 g 14,7 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060343747425. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Recovery Shake?

100 g Recovery Shake har 373 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 373 kcal.

Indeholder Recovery Shake meget protein?

Recovery Shake indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Recovery Shake?

Recovery Shake har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Recovery Shake?

Recovery Shake indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Recovery Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (556 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Recovery Shake?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.