Diet shake
Emballeret produkt Andre fødevarer XXL nutrition
Diet shake indeholder 373 kcal pr. 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) giver ca. 75 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 304 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 373 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 29 g | 11 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Protein L | 44,1 g | 88 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 49 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein44,1 gover medianen for andre fødevarer (median 9,6 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1 g)
- Sukkerarter2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,3 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,48 g)
- Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- XXL nutrition
- Stregkode
- 8719881004244
- Portion på emballagen
- 20.0 g
- Kategori
- Proteinshakes
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Recovery Shake Bulk Powders | 373 | 31 g | 59 g | 1,3 g |
| Phd Smart Protein Plant PHD | 373 | 80 g | 5,6 g | 4 g |
| Whey protein shake vanillesmaak Albert Heijn | 373 | 69 g | 14 g | 4,4 g |
| Vegan 3K Protein Nutri+ | 373 | 81 g | 5,4 g | 2,4 g |
| Eiweiss 90 shake dm sportness | 374 | 86 g | 4 g | 1,5 g |
| Protein 90 shake, Schoko-Geschmack Sportness | 374 | 85 g | 2,2 g | 2,5 g |
| Lifestyle Shake BBfL Best BodiesforLife | 375 | 56,2 g | 30 g | 5,6 g |
| Whey Protein Poeder Chocolade Smaak Albert Heijn | 371 | 68 g | 11 g | 5,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Diet shake?
100 g Diet shake har 373 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): ca. 75 kcal.
Indeholder Diet shake meget protein?
Diet shake indeholder 44,1 g protein pr. 100 g (88 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 20.0 g (20 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 9,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Diet shake?
Diet shake har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Diet shake?
Diet shake indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. december 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8719881004244. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. december 2023. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.