DA

Rauwkost - groene salade

Emballeret produkt Grøntsager Jumbo

Rauwkost - groene salade indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 275 g (275 g) giver ca. 498 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rauwkost - groene salade fra Jumbo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
6 gkulhydrat
16,7 gfedt
498kcal i serving, 275 g (275 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 181 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 84 %181kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 84 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium252 mgunder medianen for grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,66 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jumbo
Stregkode
87351422
Mængde
275 g
Portion på emballagen
275 g
Kategori
Færdige salater
Emballage
nl:1
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Komkommersalade (komkommer, mayonaise [koolzaadolie, water, scharrelElgeel, azijn,_ mosterd_ (water, MOSTERDzaad, azijn, zout, kurkuma), dextrose, conserveermiddelen: E202 en E211, verdikkingsmiddel: E415, aroma's (_SOJA_), zout, suiker],_ yoghurt_ [_MELK_], suiker, gedroogde ui, slagroom [_MELK_), stabilisator: E407, dille, verdikkingsmiddel: E412, azijn, zout), slamix (ijsbergsla, frisee, radicchio rosso), wortel-selderij-preisalade (mayonaise [koolzaadolie, water, scharrelElgeel, azijn, suiker,_ mosterd_ (water, MOSTERDzaad, azijn, zout, kurkuma), dextrose, conserveermiddelen: E202 en E211, verdikkingsmiddel: E415, aroma's (_SOJA_), zout], wortel, knolSELDERIJ, prei,_ yoghurt_ [_MELK_], suiker, azijn, slagroom [_MELK_], stabilisator: E407, voedingszuren: azijnzuur en citroenzuur, antioxidanten: E300 en E223 [_SULFIET_], zout, water)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeSaltSukkerLøgCremeMælkRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ensalada completa César American Style Florette 181 9,2 g 4,9 g 14 g
Quina Salat Kania 181 3,1 g 15,2 g 11,4 g
Rauwkost salade Plus 181 1,2 g 6 g 16,7 g
Quinoa-Salat Havita 181 5,2 g 15,5 g 10,6 g
Vege d'orient Louis 181 3,6 g 18,3 g 9,9 g
Geitenkaas Honing Groene Salade Heemskerk Fresh & Easy 181 4,1 g 6,5 g 15 g
Spring Mix Salad Fresh Attitude 181 2,6 g 16,8 g 12,3 g
Pink Bowl rewe to go 182 3,8 g 16 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 87351422. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rauwkost - groene salade?

100 g Rauwkost - groene salade har 181 kcal. Serving, 275 g (275 g): ca. 498 kcal.

Hvor meget protein er der i Rauwkost - groene salade?

Rauwkost - groene salade indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 275 g (275 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rauwkost - groene salade?

Rauwkost - groene salade har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rauwkost - groene salade?

Rauwkost - groene salade indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rauwkost - groene salade?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.