DA

Rahm-Blumenkohl

Emballeret produkt Drikkevarer GUT&GÜNSTIG

Rahm-Blumenkohl indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 26 kcal pr. 100 g på tværs af 67 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rahm-Blumenkohl fra GUT&GÜNSTIG, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
6,6 gkulhydrat
2,4 gfedt
60kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 37 %60kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gover medianen for drikkevarer (median 2,3 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,4 g)
  • Fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium220 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 25,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GUT&GÜNSTIG
Stregkode
4311501681190
Mængde
750unknown
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Blomkål
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chou-fleur comme alternative au riz Delhaize 61 3,9 g 5,9 g 1,8 g
Trinxat Bonpreu 66 2,6 g 7,4 g 2,9 g
Chou-fleur comme alternative au riz Boni 71 2,6 g 6,7 g 3,2 g
Rahm-Gemüse Blumenkohl iglo 49 2,7 g 4 g 3,1 g
Cauliflower cheese Morrisons 73 4,1 g 4 g 4,3 g
Chou-fleur fines herbes comme alternative au riz Carrefour 47 1,3 g 3,9 g 2,5 g
Coliflor en grano con hierbas Hacendado 75 1,7 g 1,8 g 6,2 g
Chou fleur comme alternative au riz Delhaize 40 3,7 g 3 g 0,99 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501681190. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rahm-Blumenkohl?

100 g Rahm-Blumenkohl har 60 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Rahm-Blumenkohl?

Rahm-Blumenkohl indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rahm-Blumenkohl?

Rahm-Blumenkohl har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rahm-Blumenkohl?

Rahm-Blumenkohl indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rahm-Blumenkohl?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.