DA

Quinua Perlada Selecta

Emballeret produkt Andre fødevarer Incasur

Quinua Perlada Selecta indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 137.8 g (138 g) giver ca. 187 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 76.197 % af referenceindtaget for Vitamin D og 1.145 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

136kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
25,4 gkulhydrat
2,2 gfedt
187kcal i serving, 1 serving, 137.8 g (138 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 25,4 g 9 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin D L 15.239 µg76.197 %
Calcium L 15,2 mg1 %
Jern L 206 mg1.145 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 14 %136kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D76.197 %Jern1.145 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium2,2 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Incasur
Stregkode
7750960004947
Portion på emballagen
1 serving (137.8 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pesciolini Marinati Dolci Delizie del marchesato 136 14,8 g 0 g 8,5 g
Gnocchi Private Selection 136 5 g 22,1 g 2,9 g
Classic Favorites Combo Private Selection 136 5 g 23,6 g 2,5 g
Tzatziki Yaza 136 12,5 g 7,1 g 8,6 g
Stir Fry The Tofoo Company 136 12,3 g 5 g 8 g
Yeti Sketi Bowl F&S Fresh Foods 136 5,7 g 13,6 g 6,4 g
Poulet curry vert Power meals 136 12,5 g 1,5 g 8,7 g
Toppa Tropical Tip Top 136 1,6 g 23,4 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7750960004947. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinua Perlada Selecta?

100 g Quinua Perlada Selecta har 136 kcal. Serving, 1 serving, 137.8 g (138 g): ca. 187 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinua Perlada Selecta?

Quinua Perlada Selecta indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 serving, 137.8 g (138 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinua Perlada Selecta?

Quinua Perlada Selecta har 25,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinua Perlada Selecta?

Quinua Perlada Selecta indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quinua Perlada Selecta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (76.197 % DV) og jern (1.145 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quinua Perlada Selecta?

100 g indeholder 2,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.