Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec

Emballeret produkt Grøntsager mix buffet

Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec indeholder 150 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec fra mix buffet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
3 gprotein
14 gkulhydrat
8,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 53 %150kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt8,6 gover medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium364 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
mix buffet
Stregkode
3700009264607
Mængde
250 g
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Quinoa blanc et rouge cuit 17,1 % (eau, quira blarr. et rouge), fin cuit 17,1% (eau, blé dur précuit), poivrons rouges et tom-tes courgettes aubergines grillées de cota, eau, semoule de blé dur réhydratée 4,2%, vinaigre d'alcool, jeures $éphards, dtorrve vierge extra, sel, ail, moutarde de Dijon (eau, graines de d'alcool, sel), jaune d'?uf, origan, amidon modifié de pomme de terre, thym, : gomme xanthane, poivre blanc. exprimés sur l'ensemble du produit. des traces de céleri, soja et lupin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thai Chili Mango Chopped Kit Taylor Farms 150 3 g 18 g 7 g
Ensalada de Atún con pasta Tuny 150 11 g 4 g 10 g
Végétal - Salade de Sarrasin Pierre Martinet 150 3,5 g 23 g 4,3 g
Vegetarian Liver Salad Tuv Taam 150 6,7 g 13,3 g 8,3 g
Salade asiatique fèves edamame et sésame Carte Nature 150 5,1 g 15 g 7,4 g
Kartoffelsalat mit Creme Fraiche Wonnemeyer Feinkost 150 1,4 g 14 g 9,6 g
Salade pommes de terre thon ail ciboulette Mix Buffet 150 4,6 g 9,4 g 10 g
Salade croquante quinoa cranberries Jardin Bio étic 150 3,1 g 16,6 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700009264607. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec?

100 g Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec har 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec?

Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec?

Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec?

Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa aux legumes d'été et yaourt grec?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.