DA

Queso Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer La Serenísima

Queso Protein indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 74 % af referenceindtaget for calcium, 44 % af referenceindtaget for Vitamin A og 17 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

190kcal pr. 100 g
30 gprotein
0 gkulhydrat
7,7 gfedt
57kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 597 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 30 g 60 %
Vitamin A L 400 µg44 %
Vitamin D L 3,3 µg17 %
Calcium L 957 mg74 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Fedt: 37 %190kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium74 %Vitamin A44 %Vitamin D17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium597 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Serenísima
Stregkode
3170110000003
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Abrikozen Trader Joe's 190 2 g 40 g 1,7 g
Tian Jia Multi-Layer Juicy Scones Tian Jia 190 3 g 20 g 11 g
Brioche The Bread Gal 190 5 g 33 g 4 g
Whole stuffed sea bass Lidl 190 16,5 g 0,7 g 13,3 g
Spanakopita Whole Foods 190 6 g 16 g 11 g
Hot Jalapeño Edamer Kavli 190 15 g 0,8 g 14 g
Cote échine à grille Netto 190 18 g 0,5 g 13 g
Tortellini Carbonara Grand Prairie 190 9,8 g 20,1 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3170110000003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso Protein?

100 g Queso Protein har 190 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 57 kcal.

Indeholder Queso Protein meget protein?

Queso Protein indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Protein?

Queso Protein har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Protein?

Queso Protein indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (74 % DV), Vitamin A (44 % DV) og Vitamin D (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso Protein?

100 g indeholder 597 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.