DA

Pumpkinseed Cranbe Sourdough

Emballeret produkt Nødder og frø Farm Boy

Pumpkinseed Cranbe Sourdough indeholder 286 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pumpkinseed Cranbe Sourdough fra Farm Boy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
48,2 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0,089 g
Natrium L 420 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 48,2 g 18 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0,89 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 24 %286kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre5,4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0,89 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt8 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium420 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farm Boy
Stregkode
0219700703498
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pumpkinseed Cranberry Sourdough Farmboy 286 8,9 g 48,2 g 7,1 g
Avocado & Seeds Half Loaf Lewis 286 10,7 g 42,9 g 7,1 g
Pumpkin Seed Cranberry Sourdough Farm Boy 286 8,9 g 48,2 g 7,1 g
Sourdough Pumpkinseed Cranberry Loaf Backerhaus 286 8,9 g 48,2 g 7,1 g
Pumpkinseed Cranberry Loaf Backerhaus 286 8,9 g 48,2 g 7,1 g
Whole grains oatnut Oroweat 286 10,7 g 50 g 5,4 g
Pumpkin Seed & Cranberry Sourdough Your Fresh Market 286 8,9 g 48,2 g 7,1 g
Bouchée au porc minut' Hoa Nam 286 13,2 g 11,5 g 20,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0219700703498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpkinseed Cranbe Sourdough?

100 g Pumpkinseed Cranbe Sourdough har 286 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkinseed Cranbe Sourdough?

Pumpkinseed Cranbe Sourdough indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkinseed Cranbe Sourdough?

Pumpkinseed Cranbe Sourdough har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 0,89 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumpkinseed Cranbe Sourdough?

Pumpkinseed Cranbe Sourdough indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pumpkinseed Cranbe Sourdough?

100 g indeholder 420 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.