DA

Proteinyoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Q

Proteinyoghurt indeholder 67 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 10 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

67kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
3,8 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 67 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 39,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Protein L 9,5 g 19 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Vitamin B12 L 0,6 µg25 %
Calcium L 110 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 19 %67kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1225 %Riboflavin (B2)10 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium39,3 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Q
Stregkode
7048840226269
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt intero biologico bianco Fattoria Scaldasole 67 3,1 g 5 g 3,8 g
100% QLD Milk - Full Cream Dairy Farmers 67 3,5 g 4,8 g 3,8 g
Alta Dena Vitamin D Milk Alta Dena 67 3,3 g 5,4 g 3,8 g
Organic protein yogurt Glenisk 67 8,3 g 8,5 g 0 g
Greek Yogurt Oikos 67 8,7 g 8,7 g 0 g
Oikos Blended Greek Yogurt Oikos 67 9,3 g 8 g 0 g
Variety Pack (Bowlin' Blueberry, Perfect Pear) Fruit & Veggies On The Go GoGo SqueeZ 67 1,1 g 16,7 g 0 g
Pecanmilk Creamer - Original PKN 67 0 g 0 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7048840226269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteinyoghurt?

100 g Proteinyoghurt har 67 kcal.

Hvor meget protein er der i Proteinyoghurt?

Proteinyoghurt indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Proteinyoghurt?

Proteinyoghurt har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proteinyoghurt?

Proteinyoghurt indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Proteinyoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (25 % DV) og Riboflavin (B2) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Proteinyoghurt?

100 g indeholder 39,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.