DA

Protein Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg International Protein

Protein Yoghurt indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
57,7 gprotein
16,9 gkulhydrat
8 gfedt
136kcal i serving, 35.0 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 6,6 g 33 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 11,4 g
Protein L 57,7 g 115 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 19 %389kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein57,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter11,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
International Protein
Stregkode
9334729002566
Portion på emballagen
35.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mac & Cheese Prego 389 12,7 g 63,7 g 8,3 g
Vanilla Milkshake Booty N Buff 389 78,3 g 8,9 g 4,6 g
Nutra Bio Classic Whey Creamy Vanilla Nutribio 389 74,7 g 6 g 6 g
Whey yogurt arándanos Masmusculo 389 72,7 g 13,6 g 4,6 g
Rice Porridge Nutty Cream Veiny Galaxy 388 6,2 g 83,3 g 2,8 g
Panda Fuel Strawberries & Cream Panda Supplements 389 83,3 g 5,6 g 2,8 g
Green Chile Mac & Cheese Farm To Summit 389 15,6 g 68,9 g 8,9 g
Peanut Butter Protein Cereal Catalina Crunch 389 30,6 g 44,4 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9334729002566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Yoghurt?

100 g Protein Yoghurt har 389 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): ca. 136 kcal.

Indeholder Protein Yoghurt meget protein?

Protein Yoghurt indeholder 57,7 g protein pr. 100 g (115 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,2 g i serving, 35.0 g (35 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Yoghurt?

Protein Yoghurt har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 11,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Yoghurt?

Protein Yoghurt indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.