DA

Protein Snack Mix

Emballeret produkt Snacks Katana Crunch

Protein Snack Mix indeholder 457 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 35 % af referenceindtaget for jern og 31 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Snack Mix fra Katana Crunch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
37,1 gkulhydrat
22,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 457 kcal
Fedt i alt L 22,9 g 29 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Kolesterol L 14,3 mg 5 %
Natrium L 914 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 37,1 g 14 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 28,6 g 57 %
Calcium L 400 mg31 %
Jern L 6,3 mg35 %
Kalium L 257 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 44 %457kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern35 %Calcium31 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt22,9 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5,7 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium914 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Katana Crunch
Stregkode
0810208140787
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmesean Garlic Snack Mix Catalina Crunch 457 28,6 g 37,1 g 22,9 g
Pretzel Thins Sour Cream & Chives Olly’s 457 9,7 g 69,7 g 18 g
Butter Overload Microwave Gourmet Popcorn Easy Pop 457 8,6 g 48,6 g 31,4 g
Sweet & Salty Almond Nature Valley 457 8,6 g 62,9 g 20 g
Catalina Crunch Traditional Protein Snack Mix Catalina Crunch 457 28,6 g 37,1 g 22,9 g
Protein Bar B.T.R. NATION 457 22,9 g 34,3 g 28,6 g
Protein Snack Mix Catalina 457 28,6 g 37,1 g 22,9 g
Organic Popcorn LesserEvil 457 8,6 g 57,1 g 22,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810208140787. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Snack Mix?

100 g Protein Snack Mix har 457 kcal.

Indeholder Protein Snack Mix meget protein?

Protein Snack Mix indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Snack Mix?

Protein Snack Mix har 37,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Snack Mix?

Protein Snack Mix indeholder 22,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Snack Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (35 % DV) og calcium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Snack Mix?

100 g indeholder 914 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.